Świat Lekkoatletyki
Portal lekkoatletyczny dla wszystkich!
Znajdziesz tu wszystko, co potrzebne, aby być na bieżąco z wydarzeniami ze świata lekkoatletyki.
Dyscypliny Lekkoatletyczne
Poznaj różnorodność dyscyplin lekkoatletycznych, które sprawiają, że sport ten jest tak fascynujący i pełen emocji.
Rekord świata w biegu na 100 metrów (mężczyźni) – ustanowiony przez Usaina Bolta z Jamajki podczas Mistrzostw Świata w Berlinie w 2009 roku.
Najdłuższy skok w dal (mężczyźni) – rekord ustanowiony przez Mike’a Powella z USA na Mistrzostwach Świata w Tokio w 1991 roku.
Najwięcej zdobytych medali olimpijskich w lekkoatletyce (kobiety) – osiągnięte przez Merlene Ottey z Jamajki, która zdobyła je w latach 1980-2000.
Bieg na 100 metrów
Rzut oszczepem
Skok w dal
Bieg na 100 metrów: Bieg na 100 metrów to jedna z najbardziej prestiżowych i oglądanych konkurencji lekkoatletycznych. Jest to sprint na najkrótszym dystansie w zawodach biegowych, wymagający maksymalnej prędkości i doskonałej techniki startowej. Zwycięzca tego biegu często uważany jest za najszybszego człowieka na świecie.
Skok w dal: Skok w dal polega na oddaniu jak najdłuższego skoku z rozbiegu, kończącego się wybiciem z belki. Kluczowe umiejętności to siła, szybkość i technika lądowania. Ta dyscyplina cieszy się ogromną popularnością zarówno wśród zawodników, jak i widzów, ze względu na widowiskowość i precyzję wymaganą do osiągnięcia dobrego wyniku.
Rzut oszczepem: Rzut oszczepem to techniczna konkurencja, w której zawodnicy muszą rzucić oszczepem jak najdalej. Wymaga ona połączenia siły, szybkości i doskonałej techniki rzutu. Zawodnicy muszą również umiejętnie kontrolować kierunek i kąt wyrzutu, aby osiągnąć najlepszy wynik. Rzut oszczepem jest jedną z najbardziej ekscytujących dyscyplin rzutowych w lekkoatletyce.
Aktualności
Znajdziesz tu wszystko, co potrzebne, aby być na bieżąco z wydarzeniami ze świata lekkoatletyki – od relacji z zawodów, przez porady treningowe, po wywiady z czołowymi sportowcami.
-
3 najlepsze elektryczne bieżnie treningowe 2024
Lekkoatletyczne treningi powinny być wykonywane w ciągu całego roku. Warto wiedzieć, jakie 3 najlepsze elektryczne bieżnie treningowe 2024, można wykorzystać do ćwiczeń w domu lub na siłowni.
-
Usain Bolt – bezapelacyjny rekordzista biegu na 100 metrów! Jak on to zrobił?
Usain Bolt, nazwany najszybszym człowiekiem na ziemi, jest bezdyskusyjnym rekordzistą w biegu na 100 metrów. Jego rekord świata wynoszący 9,58 sekundy, ustanowiony w 2009 roku, do dziś pozostaje niepobity. Jak to możliwe, że jamajski sprinter osiągnął tak niesamowite wyniki? Poniżej znajdziesz krótką analizę dokonań tego sportowca i dowiesz się, jak to możliwe, że Usain Bolt osiągnął tak ogromny sukces w lekkoatletyce.
-
Młodzieżowe spotkania lekkoatletyczne
Młodzieżowe spotkania lekkoatletyczne to doskonała okazja dla młodych sportowców do wykazania się swoimi umiejętnościami, zdobycia nowych doświadczeń oraz poznania rówieśników dzielących tę samą pasję. Te zawody sportowe oferują różnorodne dyscypliny, które pomagają młodzieży rozwijać swoje zdolności fizyczne oraz wprowadzać zdrowe nawyki życia. W artykule omówimy znaczenie tych wydarzeń, popularne konkurencje, organizatorów i miejsca spotkań, a…
-
Małopolski memoriał trenerów lekkoatletycznych
Małopolski memoriał trenerów lekkoatletycznych to wyjątkowe wydarzenie sportowe, które upamiętnia wybitnych trenerów związanych z lekkoatletyką w regionie Małopolski. Zawody przyciągają zarówno młodych sportowców, jak i doświadczonych zawodników, oferując doskonałą okazję do rywalizacji i wspólnego celebrowania osiągnięć sportowych. Historia Małopolskiego Memoriału Początki memoriału Małopolski memoriał trenerów lekkoatletycznych zapewne ma swoje korzenie w zamiłowaniu do sportu oraz…
-
Mistrzostwa Małopolski U-18 w lekkoatletyce
Mistrzostwa Małopolski U-18 w lekkoatletyce to jedno z najważniejszych wydarzeń sportowych w regionie, gromadzące młodych sportowców z całej Małopolski. To doskonała okazja, by zobaczyć przyszłe gwiazdy lekkoatletyki, jak zmagają się na bieżni, skoczni i rzutni. Przeanalizujmy przebieg mistrzostw, zasady uczestnictwa, najważniejsze konkurencje oraz wpływ tego wydarzenia na rozwój sportu w regionie. Przebieg mistrzostw Małopolski U-18…
-
Piąty memoriał Szklarczyka – opis wydarzenia, informacje
Piąty memoriał Szklarczyka – opis wydarzenia, informacje Piąty memoriał Szklarczyka to jedno z najbardziej wyczekiwanych wydarzeń sportowych w Polsce, które co roku przyciąga zarówno zawodników, jak i kibiców z różnych zakątków kraju. Tegoroczna edycja odbyła się w wyjątkowej atmosferze, łącząc sportowców, trenerów i miłośników lekkiej atletyki. W artykule znajdziesz szczegółowy opis tego niezwykłego wydarzenia, informacje…
Trening i technika
Znajdziesz tu wszystko, co potrzebne, aby doskonalić swoje umiejętności lekkoatletyczne.
Technika i treningi lekkoatletyczne na najwyższym poziomie!
Odkryj sekrety doskonałości w lekkoatletyce! Nasza sekcja poświęcona technice i treningom oferuje szczegółowe poradniki, które pomogą Ci poprawić każdy aspekt Twojej wydajności. Od zaawansowanych metod treningowych, przez szczegółowe analizy technik biegów, skoków i rzutów, aż po wskazówki dotyczące przygotowania mentalnego i regeneracji.