• FILMY
  • GALERIE
  • ARTYKUŁY
  • MŁODZIEŻOWE SPOTKANIA Z LA
  • #ZOSTAŃWDOMU I ĆWICZ

Main Menu

  • : AKTUALNOŚCI

informacyjne

  • : WYNIKI
  • : KLUBY MŁP
  • : LICENCJE i ZGŁOSZENIA

MS z LA

  • O projekcie
  • Regulamin
  • Harmonogram zajęć
  • Prowadzący zajęcia
  • Materiały promocyjne
  • Druki

#ZOSTAŃWDOMU

  • Dla najmłodszych
  • Rozgrzewka
  • Trening na schodach
  • Ćwicz ze skakanką
  • Ćwicz z piłką
  • Ćwicz z krzesłem
  • Ćwicz z gumą
  • Ćwicz z ciężarkami
  • Ćwicz w parze
  • Ćwicz równowagę
  • Ćwicz z BOSU

: AKTUALNOŚCI

Za nami GP Krakowa - 7.03

Za nami pierwsza odsłona Grand Prix Krakowa w Biegach Przełajowych 2020.

Było chłodno, ale słońce od czasu do czasu uśmiechało sie do naszych lekkoatletów, którzy aktywnie spędzili sobotnie dopołudnie.

W rywalizacji wzięło udział 347 uczestników, a w przeddzień DNIA KOBIET górą były Panie! - 190 K : 157 M.

Ponad 20 koszulek Grand Prix Krakowa w biegach przełajowych zostały rozlosowane  wśród uczestników biegu otwartego.

Wyniki Grand Prix Krakowa - 7 marca

Galeria zdjęć autorstwa Wiesława Peruckiego

Galeria zdjęć autorstwa Patryka Zajęgi

Zgrupowanie w Kielcach 2020

Zgrupowanie szkoleniowe w Kielcach - termin 3-11 kwietnia 2020 roku (od obiadu do obiadu).

Godzina wyjazdu 10:00 (Lidl przy AWF-ie).

Zawodnicy uczestniczący w akcji szkoleniowej muszą posiadać następujące dokumenty:
- zgodę rodziców (zawodnicy niepełnoletni - nowy druk na 2020 rok),
- oświadczenie PZLA (pierwszy udział w akcji w 2020 roku),
- oświadczenie MZLA (pierwszy udział w akcji w 2020 roku),
- legitymację szkolną,
- ksero aktualnej książeczki zdrowia sportowca/ zaświadczenie.

Informacja o zgrupowaniu szkoleniowym MZLA

Lista zawodników powołanych na zgrupowanie MZLA

Za nami 64. PZLA HMP

01 marca zakończyły się 64.PZLA Halowe Mistrzostwa Polski okraszone następującymi medalami 

Złote medale:

Klaudia Siciarz - 60m ppł - 8.02 - KS AZS AWF Kraków -
Trener Ewa Ślusarczyk 

Adam Czerwiński - 1500m - 3.48.98 - oraz 3000m - 8.17.76
UKS Lider Siercza

Mateusz Różański - skok w dal 7.80 - KU AZS PWSZ w Tarnowie -
Trener Jarosław Wałaszek

Srebrne medale:

Katarzyna Chryczyk - 1500m 4.25.05 KS AZS AWF Kraków -
Trener Wacław Mirek

KS Sprinterzy.com Kraków - 4x200m - 1.34.34 Malanowski Łukasz, Szkopański Jakub, Socha Jan, Waśkiewicz Norbert

Brązowe medal 

Andrzej Kowalczyk - 1500m ULKS Fajfer 2001 Łapanów -
Trener Grzegorz Sobczyk

KS AZS AWF Krakow - 4x400m MIX - 3.34.29 - Jurczyk Mariusz,
Karaś Mariola, Cuber Karolina, Zięba Szymon
Trener Andrzej Giza i Zbigniew Król

Gratulacje dla Zawodników i Trenerów !!!

Czytaj więcej: Za nami 64. PZLA HMP

Za nami PZLA Halowe Mistrzostwa Polski U18 i U20

16 lutego zakończyły się Halowe Mistrzostwa Polski U18 i U20 Małopolanie przywożą z tej imprezy 3 medale

Złote medale:

Kamila Kamińska - trójskok 11.75m  WKS Wawel Kraków - Trener Jerzy Kaduszkiewicz 

Weronika Nagieć - 60m ppł 8.41s - niestowarzyszona - Trener Maciej Giza

Brązowy medal 

Oliwa Sowa - 800m 2.15.55 - MLUKS Tarnów - Trener Halina Grech 

Gratulacje dla Zawodników i Trenerów !!!

Praktyczne aspekty realizacji zawodów LA

Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z ofertą szkoleniową, jaką kierujemy do przedstawicieli Okręgowych Związków Lekkiej Atletyki oraz wszystkich osób związanych z lekkoatletyką w Polsce. Biorąc pod uwagę coraz częściej pojawiające się zapytania w zakresie obsługi i przeszkolenia z fotofiniszu, programu Zawody LA do obsługi sekretariatu oraz spikerów zawodów kierujemy ofertę, do skorzystania z której serdecznie zapraszamy. Prosimy jednocześnie o rozpowszechnienie informacji o szkoleniu wśród swoich Członków, na przykład poprzez na stronie internetowej czy w mediach społecznościowych. Dla ułatwienia przesyłamy gotowy tekst na stronę, który wystarczy przekopiować, jak również materiały informacyjne (ulotka) oraz program szkolenia.

W dniach 14-15.03.2020 r. w Łodzi zaplanowano szkolenie pt.: „Praktyczne aspekty realizacji zawodów LA”, które objęte jest patronatem Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Organizatorami są: ZTZ Sport Lider i Pro SM.

Czytaj więcej: Praktyczne aspekty realizacji zawodów LA

Msza Święta - informacja

23 stycznia 2020 roku o godz. 18:30 w Bazylice św. Floriana w Krakowie przy ul. Warszawskiej 1b (Plac Matejki) zostanie odprawiona Msza Święta w intencji zmarłych w ubiegłym roku sędziów LA ŚP Elżbiety Kuleszyńskiej i ŚP Józefa Sasa.

O czym zawiadamia Zarząd Wojewódzkiego Kolegium Sędziów i Małopolski Związek Lekkiej Atletyki.

Zgrupowanie w Muszynie '20

Zgrupowanie szkoleniowe w Muszynie w terminie: 25.01 - 06.02.2020 (od obiadu do obiadu).

Informacja o zgrupowaniu szkoleniowym KWM

Lista zawodników potwierdzonych na zgrupowanie szkoleniowe KWM - na podstawie dostarczonych RODO

9:15 parking przy hali tenisowej, al. Jana Pawła II 78. 10.00 Brzesko – 10.20 Tarnów

Łapanów 10.00

Trasa – I Autokar – Kraków – Brzesko Plac Żwirki Wigury 3 – Tarnów ul. Zbylitowska 5 – Muszyna

Trasa - II Autokar – Kraków – Łapanów - Muszyna

Informacja o zgrupowaniu szkoleniowym MZLA i ZKN

Lista zawodników MZLA

Zawodnicy uczestniczący w akcji muszą posiadać następujące dokumenty:

- ksero aktualnej karty zdrowia sportowca/ zaświadczenia;

- zgodę rodziców - wszyscy niepełnoletni zawodnicy.

Prośba do klubów, których zawodnicy będą uczestniczyć w akcji o zamieszczenie aktualnych kart zdrowia w panelu klubowym.

Czytaj więcej: Zgrupowanie w Muszynie '20

KWM - propozycje 2020

W związku z planowaną organizacją szkolenia Kadry Wojewódzkiej Młodzika w 2020 roku prosimy o zgłaszanie propozycji zawodników poprzez panel KWM w systemie "STARTER" PZLA.

KWM 2020 - zawodnicy z rocznika 2005-2006 zgłoszenia do dnia 20.12.2019 do godziny 23:59.

Lista propozycji zawodników wg. konkurencji

Szanowni rodzice oraz Kluby Województwa Małopolskiego zawodnicy, którzy zostaną zgłoszeni do Kadry Województwa winni złożyć następujące dokumenty:

Oświadczenie RODO - MZSKF

Oświadczenie RODO - MZLA

Dokumenty muszą zostać dosłane lub dostarczone osobiście do biura MZLA - Aleja Jana Pawła II 78/015, 31-571 Kraków do dnia 20.12.2019 roku.

Kluby zgłaszające zawodnika bez licencji zobowiązani są do wyrobienia licencji do dnia 6 stycznia 2020 roku (obowiązek posiadania licencji przez zawodnika ujętego w KWM).

W przypadku braku złożenia kompletnej dokumentacji lub braku licencji zawodnicy nie będą mogli zostać ujęci w Kadrze Wojewódzkiej Młodzika na 2020 rok.

Wesołych Świąt 2019

Wesołych Świąt Bożego Narodzenia

zdrowia, szczęścia i miłości

w gronie rodziny i przyjaciół

żeby Jezusek u Państwa zagościł!

Życzy Małopolski Związek Lekkiej Atletyki

Małopolska LA - artykuły 2019

Polecamy śledzenie artykułów promujących i przybliżających najważniejsze postacie oraz wydarzenia z życia małopolskiej lekkiej atletyki.

Jest to jedna z inicjatyw Małopolskiego Związku Lekkiej Atletyce, której celem jest rozwój "Królowej Sportu" w Małopolsce.

Artykuły o małopolskiej lekkiej atletyce po kliknięciu w zdjęcie!

 

Królowa jest jedna #3

Małopolski Związek Lekkiej Atletyki zaprasza na 3 odcinek z cyklu "Królowa jest jedna":

Za nami Ogólnopolskie Zawody LDK '19

W dniu 30 listopada 2019 roku małopolska młodzież rywalizowała w Arenie Toruń na Ogólnopolskich Zawodach LDK!

Najlepiej z małopolskiej ekipy zaprezentował sie Tomasz Kowaliński, podopieczny Marcina Zagrodzkiego zajął drugie miejsce w biegu na 300m w kategorii U13.

Wyniki Ogólnopolskich Zawodów LDK! 2019

Wspominając, dwa lata temu nasi zawodnicy zaprezentowali się z bardzo dobrej strony, wielokrotnie stając na podium.

Ogólnie Małopolanie zdobyli wówczas 19 medali: 14 w kategorii szkół podstawowych, co dało w klasyfikacji województw 3 miejsce i 5 medali w kategorii gimnazjalistów.

Był to jeden z najlepszych drużynowych występów naszej młodzieży w ramach programu Lekkoatletyka Dla Każdego!

Wyniki rywalizacji z 2017 roku znajdziesz klikając w logo LDK!

Czytaj więcej: Za nami Ogólnopolskie Zawody LDK '19

Pamiątkowy medal na 100-lecie PZLA

Pragniemy zaprezentować pamiątkowy medal na 100-lecie Polskiego Związku Lekkiej Atetyki

Historia PZLA po kliknięciu w zdjęcie

Dzień Kobiet '20

Zmarł Emil Muszyński

Z głębokim smutkiem zawiadamiamy, że zmarł Emil Muszyński.

Wybitny trener krakowskich lekkoatletów związany był między innymi z klubem WKS Wawel, KS Cracovia, TS Wisła i KS AZS AWF, trener Kadry Narodowej, wychowawca olimpijczyków i wielu reprezentantów Polski. Pracownik Katedry Lekkiej Atletyki na krakowskiej AWF.

Urodził się w 1932 r. w Krakowie, w Borku Fałęckim. Studiował na WSWF.

Do lekkoatletyki namówił go znany tyczkarz krakowskiej Olszy Zbigniew Janiszewski.

Msza żałobna odprawiona zostanie w piątek, 6 marca 2020 roku o godz. 12.20 w kaplicy na Cmentarzu Rakowickim, po czym nastąpi odprowadzenie Zmarłego na miejsce wiecznego spoczynku.

Prezentujemy jeden z artykułów, który ukazał się w Dzienniku Polskim w dniu 12 grudnia 1998 roku:

Czytaj więcej: Zmarł Emil Muszyński

Zaproszenie na GPK 2020

Małopolski Związek Lekkiej Atletyki zaprasza na Grand Prix Krakowa w Biegach Przełajowych 2020.

Kraków - tereny zielone AWF Kraków - startujemy o 11:00 w dniu 7 marca.

Regulamin Grand Prix Krakowa 2020

Program minutowy GPK 2020

Listy startowe - opracowanie

Listy startowe wg. dystansów

Druk zgłoszeniowy GPK 2020 - Klub sportowy / Szkoła

Zapraszamy do udziału wszystkie małopolskie szkoły i kluby sportowe.

X Mistrzostwa Lipinek w skoku wzwyż

Zaproszenie na X Mistrzostwa Lipinek w skoku wzwyż - 19.02.2020

Regulamin

Królowa jest jedna #5

Małopolski Związek Lekkiej Atletyki zaprasza na 5 odcinek z cyklu "Królowa jest jedna":

Zgrupowanie w Raciborzu

Zgrupowanie szkoleniowe w Raciborzu w terminie 25.01-06.02.2020 (od kolacji do obiadu).

Informacja o zgrupowaniu szkoleniowym MZLA i ZKN

Lista zawodników ZKN 

W związku z aktualizacją programu minutowego godzina wyjazdu 9.00. Zbiórka 8.30

https://szla.pl/dane/regulaminy/2020/projekt%20program%20minutowy%20Mistrzostwa%20%C5%9Al%C4%85ska%20hala%202020.pdf

Zawodnicy uczestniczący w akcji muszą posiadać następujące dokumenty:

- ksero aktualnej karty zdrowia sportowca/ zaświadczenia;

- zgodę rodziców - wszyscy niepełnoletni zawodnicy.

Prośba do klubów, których zawodnicy będą uczestniczyć w akcji o zamieszczenie aktualnych kart zdrowia w panelu klubowym.

Trasa przejazdu autokaru do Raciborza: AWF Kraków - al. Jana Pawła II 78 - wyjazd 7:45 - Ostrava - Racibórz

Ostrawa - udział w zawodach koszt startowego po stronie klubów

ZKN 2020

Szkolenie Zaplecza Kadry Narodowej w 2020 roku.

Program szkolenia ZKN 2020 - akcje wojewódzkie

Program szkolenia ZKN 2020 - biegi przez płotki

Program szkolenia ZKN 2020 - rzut młotem

Program szkolenia ZKN 2020 - skok w wzwyż

Skład ZKN 2020 - skład końcowy po akceptacji pionu szkolenia PZLA

Szanowni rodzice, zawodnicy oraz kluby województwa małopolskiego zawodnicy, którzy zostali członkami ZKN winni złożyć następujące dokumenty:

Oświadczenie RODO - PZLA

Oświadczenie RODO - MZLA

Oświadczenie RODO - MZSKF

Dokumenty muszą zostać dosłane lub dostarczone osobiście do biura MZLA - Aleja Jana Pawła II 78/015, 31-571 Kraków do dnia 31.12.2019 roku.

Królowa jest jedna #4

Małopolski Związek Lekkiej Atletyki zaprasza na 4 odcinek z cyklu "Królowa jest jedna":

Zgrupowanie w Spale '19

Zgrupowanie szkoleniowe w Spale - termin 27-31 grudnia 2019 roku.

Miejsce zgrupowania: COS OPO Spała, Al. Prezydenta I. Mościckiego 6, 97-215 Inowłódz, www.spala.cos.pl

Wyjazd 27.12: parking przy LIDLU, al. Jana Pawła II – godz. 09:00.

Rozpoczęcie zgrupowania: 12.00 COS OPO Spała (od obiadu).

Zakończenie zgrupowania: 11.45 COS OPO Spała (do śniadania).

Powrót 31.12: parking przy LIDLU, al. Jana Pawła II – godz. 15:00.

Zawodnicy uczestniczący w akcji szkoleniowej muszą posiadać aktualną kartę zdrowia zamieszczoną w panelu klubowym.

Informacja o zgrupowaniu szkoleniowym

Lista zawodników potwierdzonych na zgrupowanie szkoleniowe

Mikołajki 2019

Małopolski Związek Lekkiej Atletyki zaprasza na relację z Mikołajek 2019:

Konferencja - Zakopane '19

Za nami konferencja organizacyjno-metodyczno-szkoleniowa Małopolskiego Związku Lekkiej Atletyki - Zakopane 29.11-01.12.2019.

Program konferencji MZLA - Zakopane 2019

Podsumowanie wynikowe i szkoleniowe 2019

Podsumowanie liczbowe małopolskiej LA 2016 - 2019

Podsumowanie skuteczności startowej i wynikowej ZKN 2019

Podsumowanie skuteczności startowej i wynikowej ZKN 2019 - MŁP

Planowanie programów szkolenia 2020

KONFERENCJA BYŁA WSPÓŁFINANSOWANA ZE ŚRODKÓW

MZLA - PZLA - PKN ORLEN

Konferencja - Zakopane 2019

Małopolski Związek Lekkiej Atletyki bardzo serdecznie zaprasza do udziału w konferencji organizacyjno-metodyczno-szkoleniowej.

Termin konferencji: 29 listopada - 1 grudnia 2019 (piątek-niedziela)

Miejsce konferencji: WILLA KURANT - ul. Brzozowskiego 9a - 34-500 Zakopane - www.willakurant.pl

Godzina rozpoczęcia: 19:00

Program konferencji MZLA - Zakopane 2019

KONFERENCJA JEST WSPÓŁFINANSOWANA ZE ŚRODKÓW

MZLA - PZLA - PKN ORLEN

  1. Królowa jest jedna #2
  2. PZLA Mistrzostwa Polski U23 w biegach przełajowych Kartuzy
  3. Konferencja MZLA
  4. Zgrupowanie w Muszynie '19

Strona 11 z 24

  • start
  • Poprzedni artykuł
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • Następny artykuł
  • koniec
MZLA na FB
MSLA
Relacje video
Instagram
Malopolska - Urząd Marszałkowski
UM Kraków
Kierunek Kraków
PZLA
ORLEN
Grupa Azoty
Dziennik Polski
TVP Kraków
Radio Kraków
bieganie.pl
Internetowy system licencji i zgłoszeń
Kraków bliżej
Polpharma
Copyright © 2016 MZLA. All Rights Reserved.designed by olwebdesign

Informacje o plikach cookie

Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce.